채소류
토마토 계란볶음 달걀볶음 레시피 토달볶 굴소스
토마토를 구매하게 되면 1-2번 정도는 계란과 함께 토달볶 토마토 계란볶음을 만들어 다이어트 저녁으로 챙겨 먹고 있어요.(큰술: 밥 숟가락 기준)
방울토마토 8개계란대파
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해물류
돼지고기
#김장김치요리 #돼지고기요리 #돼지고기김치찌개만들기 #맑고담백한돼지고기김치찌개
이것저것 느끼한 음식들로 채워지는 크리스마스 음식들!! 그것들을 완벽하게 속을 비워 줄 수 있는 우리만의 음식이라면 김치찌개겠지요. 돼지고기 앞다리살찌개용 고기를 구입해서는 시원하고 칼칼한 맛을 주는 김치찌개를 만들었습니다. 돼지고기에 김장김치인 포기김치를 넣어 준 것밖에는 없죠. 오로지 들어간 것이라고는 다진마늘 파 매실액 꽃게액젓입니다. 시원하고 군더더기없는 깔끔한 국물맛이 최고인 돼지고기김치찌개입니다. 느끼하게 드셨다면 강력하게 추천하는 김치찌개입니다. 속을 편안하게 달래 줄 듯 싶은데요. ^^
돼지고기 한돈 앞다리살 찌개용김장김치김칫국물
해물류
냄새 없이 고등어굽기! 고등어 에어프라이어 구이 만들기(시간 / 온도)
에어프라이어는 조리할때 냄새가 거의 안나기 때문에 제가 자주 사용하곤 하는데요. 오늘은 특히나 냄새가 많이 나는 고등어를 냄새 없이 굽기 위해 고등어 에어프라이어 구이를 만들었어요.
냉동 고등어올리브유허브솔트
채소류
새해반찬 생미역요리 콩나물미역무침 미역초무침
미역과 콩나물만 삶으면 양념 넣고간단하게 무쳐 먹을 수 있는 콩나물미역초무침입니다 겨울 입맛 살려 주는 우리집 단골반찬인데 맛 뿐 아니라 식감도 좋고 영양까지 듬뿍 챙길 수 있는 겨울반찬입니다
물미역콩나물소금
가공식품류
해물류
홍합솥밥 만드는 법 솥밥레시피 홍합밥
삼시세끼 든든하게 챙기는 밥~! 이번에는 홍합밥으로 한번 지어보세요. 냉장고파먹기를 하면서 발견한 냉동 홍합살이 어찌나 반갑던지~ 안 그래도 맛있는 쌀을 선물받아 바로 제가 좋아하는 솥밥 레시피로 홍합솥밥을 지었어요. 대량으로 구매한 자숙 홍합살이 제법 토실토실해 1회 분량으로 소분해 냉동실에 넣어뒀다가 미역국 짬뽕 등을 맛있게 만들어 먹고 '다 먹었구나~' 하고 있었는데 이번 연휴 동안 마지막 1팩이 눈에 딱~! 요거 요거 정말 맛있는 밥요리로 마트에 홍합이 보이면 무조건 데려와서 밥을 한번 지어보세요. 한 끼 무지 든든해요.
쌀홍합살당근
가공식품류
한끼든든한 매콤스팸마요덮밥 만들기
한끼 먹을때 간단한 재료로 맛있고 든든하게 먹는게 정말 좋잖아요. 오늘은 그래서 집에 있을법한 재료로 간단하고 맛있는 매콤스팸마요덮밥 만들기입니다. 느끼한거 안좋아하시는 분들은 특히 좋아하실 것 같아요.
달걀스팸밥
채소류
물 안생기는 새콤달콤 무생채 만들기
요즘 무 너무 맛있지요? 맛있는 겨울무로 무생채 맛있게 만들어보아요. 오래 두고 먹어도 물러지지 않고 끝까지 아삭함이 살아있는 무생채 만들어볼께요. 물이 생기지 않아 양념이 잘 배인 새콤달콤 무생채무침입니다.
무다진마늘다진생강