채소류
간단 콩나물밥 만드는 방법. 밥먹기 귀찮을때 하기 쉬운 자취 간단요리
입맛없을 때 뭔가는 먹어야겠고싶을 때 간단히 먹을 수 있는 콩나물밥 레시피입니다 :)
콩나물다진마늘진간장
Cook-Ring
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채소류 재료로 93개의 레시피 중 25-36개를 보고 있어요.
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브로콜리 삶는법 브로콜리 손질법 브로콜리 데치는법 채소 다이어트
안녕하세요 슈퍼파워입니다. 오늘은 브로콜리를 삶아봤어요. 저는 물컹거리는 식감보다 씹을 때 아삭거리는 식감을 좋아해서 그 식감을 살려 데쳐봤습니다. 데치는 방법 정말 간단하니 맛있게 데쳐 초고추장에 콕 찍어 드셔보세요. 그럼 브로콜리 데치는 법 시작하겠습니다.
브로콜리소금물
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편스토랑 진서연 양송이햄버거 핑거푸드 홈파티메뉴 와인안주 손님초대요리 다이어트 메뉴 feat. 새우살 냉동새우
다이어트 중에 먹어도 부담없고 와인안주로 먹어도 좋은 담백한 핑거푸드 양송이버거 만들어 보세요!!
양송이버섯냉동새우오이
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풍미를 살린 애호박 구이로 애호박무침 만들기
애호박은 제가 좋아하는 식재료 중 하나인데요. 오늘은 이 애호박을 가지고 애호박구이를 만들어서 애호박무침을 완성해 봤어요. 고소한 구이에 양념을 해서 맛을 극대화시켜보았어요.
애호박식용유진간장
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고구마튀김 만드는법 고구마 튀김반죽 고구마요리
그냥 먹어도 달달한 고구마는 쪄서 먹거나 구이 맛탕 말랭이 조림 등 다양한 고구마요리가 있는데요. 바사삭 튀김반죽을 입혀 튀겨내면 익으면서 녹말 성분이 당분으로 변하여 더 달콤하게 드실 수 있답니다 :)
고구마 큰 것튀김가루차가운 물
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새해 몸보신~고등어통조림으로 추어탕 만드는법 고등어추어탕
안녕하세요 김진옥입니다. 얼마전에 사장님귀는 당나귀 귀라는 예능프로를 보는데요... 싱싱한 고등어로 고등어추어탕 만드는것이 나오더라고요. 고등어가 싱싱하면 정말 맛있을텐데요.. 그냥...간단하게 고등어통조림으로 고등어추어탕 끓여서 먹어야겠다..생각하고 끓였습니다. 고등어통조림으로 끓인 추어탕도 맛있습니다. 단...비린맛에 예민하신 분들은 들깨가루.후춧가루.깻잎같은 향신료를 넣는것이 좋습니다. 재료(4~6인분): 고등어통조림2개(300g짜리 2개). 데친시래기300g. 대파1개반. 깻잎15장정도. 청양고추3개. 멸치다시마육수2000ml. 된장3T.고춧가루3T. 들깨가루3T(탕에 들어가는 껍질채있는 들깨가루). 국간장2T.멸치액젓2T.다진마늘2T.미림 또는 소주2T. 후춧가루소량. ***밥숟가락 계량 ***멸치다시마육수 미리 끓여서 2000ml 준비하세요 ***된장의 짠정도에 따라 국간장.멸치액젓의 양은 조절하세요 ***들깨가루는 탕류에 들어가는 들깨가루를 사용합니다. *** 시래기대신 배추잎을 데쳐서 사용해도 좋습니다. 출처: https://hls3790.tistory.com/1715 [김진옥 요리가 좋다:티스토리]
고등어 통조림시래기 데친거대파
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양배추 코울슬로 만드는법 양배추 샐러드 소스 만들기 양배추 절임 요리
다이어트와 건강을 조금이나마 챙기려고 양배추 요리를 자주 챙겨 먹으려고 노력하면 다양한 방법으로 양배추를 챙겨 먹고 있어요.(큰술: 밥 숟가락/작은술: 티스푼 기준)
양배추당근허니머스타드소스
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연근치즈구이 반찬가게에는 절대 없습니다 연근요리
칼륨이 풍부해 나트륨 배출을 돕고 위점막을 보호하는 점액성분(뮤신) 함유되어 천연소화제 변비예방 도움을 주는 몸에 좋은 연근 결론은.. 아이들이 잘 안먹으려 한다는 것이에요 ㅎㅎ 저희집 어른이도 잘 안먹는 연근반찬을.. 맛있는것을 더해주면 아이 어른 모두가 좋아하는 바사사삭 연근요리 완성된답니다! 어떠세요?
연근모짜렐라치즈소금
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전자레인지에 쪄서 만들어 본 감자버터구이~!!
통감자는 마트에서 잘 나오지도 않고! 아이들은 먹고 싶다고 하고~ '뭐 꼭 통감자로만 구워야 할 필요가 있을까!' 하는 마음에 감자 크게 툭툭 썰어 만들어 보았습니다!
감자튀김유버터