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연근치즈구이 반찬가게에는 절대 없습니다 연근요리

칼륨이 풍부해 나트륨 배출을 돕고 위점막을 보호하는 점액성분(뮤신) 함유되어 천연소화제 변비예방 도움을 주는 몸에 좋은 연근 결론은.. 아이들이 잘 안먹으려 한다는 것이에요 ㅎㅎ 저희집 어른이도 잘 안먹는 연근반찬을.. 맛있는것을 더해주면 아이 어른 모두가 좋아하는 바사사삭 연근요리 완성된답니다! 어떠세요?

by 아임레시피인분: 2인분조리시간: 15분이내난이도: 아무나
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조리 방법

굽기

추천 상황

간식

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이번 요리는 간단하고 다른 반찬 필요없이 맛있게 먹을 수 있는 양배추밥입니다. 양배추와 달걀 등 자극이 덜한 재료를 활용해 속이 편하게 먹을 수 있어요. 양배추를 활용한 만큼 달콤한 맛이 느껴지는 건강한 요리에요.

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개인적으로 입맛이 없거나 구수한 국물이 먹고 싶을 때에는 간단하게 끓일 수 있는 된장국을 끓여먹는데 그 중 시금치나 배추를 넣고 끓인 된장국을 자주 끓여서 먹고 있어요.(큰술: 밥 숟가락 기준)

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