채소류
연근치즈구이 반찬가게에는 절대 없습니다 연근요리
칼륨이 풍부해 나트륨 배출을 돕고 위점막을 보호하는 점액성분(뮤신) 함유되어 천연소화제 변비예방 도움을 주는 몸에 좋은 연근 결론은.. 아이들이 잘 안먹으려 한다는 것이에요 ㅎㅎ 저희집 어른이도 잘 안먹는 연근반찬을.. 맛있는것을 더해주면 아이 어른 모두가 좋아하는 바사사삭 연근요리 완성된답니다! 어떠세요?
연근모짜렐라치즈소금
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전자레인지에 쪄서 만들어 본 감자버터구이~!!
통감자는 마트에서 잘 나오지도 않고! 아이들은 먹고 싶다고 하고~ '뭐 꼭 통감자로만 구워야 할 필요가 있을까!' 하는 마음에 감자 크게 툭툭 썰어 만들어 보았습니다!
감자튀김유버터
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영양만점 아이간식 에어프라이어 고구마스틱 만드는법
아이들 겨울방학 간식으로 좋은 에어프라이어 고구마스틱 만들어봤어요 고구마를 그냥 삶아주면 잘 안 먹으려고 하는데 이렇게 스틱 형태로 썰어서 겉바속촉하게 구워주면 놀면서도 잘 집어먹더라고요 고구마스틱튀김 만드실 때에는 에어프라이어를 활용하시면 기름 앞에 서서 튀길 필요 없이 아주 손쉽게 만들 수 있어요
고구마식용유소금
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