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디저트

영양만점 아이간식 에어프라이어 고구마스틱 만드는법

아이들 겨울방학 간식으로 좋은 에어프라이어 고구마스틱 만들어봤어요 고구마를 그냥 삶아주면 잘 안 먹으려고 하는데 이렇게 스틱 형태로 썰어서 겉바속촉하게 구워주면 놀면서도 잘 집어먹더라고요 고구마스틱튀김 만드실 때에는 에어프라이어를 활용하시면 기름 앞에 서서 튀길 필요 없이 아주 손쉽게 만들 수 있어요

by 집밥먹는깡주부인분: 2인분조리시간: 60분이내난이도: 초급
영양만점 아이간식 에어프라이어 고구마스틱 만드는법

조리 방법

굽기

추천 상황

일상

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이번 요리는 간단하고 다른 반찬 필요없이 맛있게 먹을 수 있는 양배추밥입니다. 양배추와 달걀 등 자극이 덜한 재료를 활용해 속이 편하게 먹을 수 있어요. 양배추를 활용한 만큼 달콤한 맛이 느껴지는 건강한 요리에요.

양배추식초
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개인적으로 입맛이 없거나 구수한 국물이 먹고 싶을 때에는 간단하게 끓일 수 있는 된장국을 끓여먹는데 그 중 시금치나 배추를 넣고 끓인 된장국을 자주 끓여서 먹고 있어요.(큰술: 밥 숟가락 기준)

시금치팽이버섯양파