채소류
해독주스 만들기 양배추 토마토 당근 야채주스 몽땅주스
해독주스 레시피에서 몇 가지 야채들 추가해서 제 취향껏 만들어서 먹어요. 정해진 레시피없이 내 입맛대로 만드는 해독주스 맛있고 건강하게 먹는 야채주스 보여드릴게요:)
양배추당근토마토
Cook-Ring
오늘은 어떤 재료로 요리할까요?
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토마토 재료로 3개의 레시피 중 1-3개를 보고 있어요.
채소류
토마토 계란볶음 달걀볶음 레시피 토달볶 굴소스
토마토를 구매하게 되면 1-2번 정도는 계란과 함께 토달볶 토마토 계란볶음을 만들어 다이어트 저녁으로 챙겨 먹고 있어요.(큰술: 밥 숟가락 기준)
방울토마토 8개계란대파
달걀/유제품
에그인헬 만드는법 토마토소스요리 계란요리 에그인헬 레시피 샥슈카 만드는법 파티요리
안녕하세요 슈퍼파워입니다. 오늘은 에그인헬을 만들어봤어요. 에그인헬은 샥슈카라고도 불리며 올리브유에 마늘과 양파 등을 볶은 후 토마토소스를 넣고 한 번 더 볶아 그 위에 달걀을 깨 넣는 요리입니다. 계란을 올린 토마토 스튜라고 생각하시면 돼요. 보통 토마토와 피망 고추 등을 넣고 볶은 후 각종 향신료를 넣어 만드는데 저는 집에서 간단한 재료로 쉽게 할 수 있는 방법으로 만들어봤습니다. 또 베이컨을 넣어 볶는데 저는 베이컨이 없어서 통조림햄을 사용했어요. 홈파티용으로 좋은 요리이니 만들어 드시면서 행복한 시간 보내세요.
양파통조림햄마늘
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